在最新一期的《那一天》女排系列访谈节目中，节目组请来了前中国女排教练——陈忠和。从上个世纪80年代开始，中国女排迎来了第一个黄金期，在本世纪初，陈忠和带领的中国女排迎来了第二个“黄金一代”，而目前郎平带领的中国女排又处于一个黄金期。
出生地排球之乡——福建
陈忠和职业生涯用传奇二字来形容一点也不为过。陈忠和是福建人，福建这个地方，有着悠久的排球历史，是中国排球之乡。所以历年来，福建向国家队输送了很多优秀的人才，例如：郑美珠、侯玉珠、陈亚琼、何云舒和颜建明、许国荣等。
陈忠和在自己的排球之乡受到了熏陶，年，他成功进入了福建男排，年，陈忠和所在的省队取得全国冠军，他自己也是冠军球队的一份子。作为职业排球运动员，陈忠和的技术全面，但是有一点，他的个子非常矮，当时在全国职业排球队中个子是最矮的。
进入国家队
年，中国女排在第七届世界女子排球锦标赛中，获第14名。在那个时代下，中国队不仅仅是排球，篮球、足球的成绩都比较差，所以有了“三大球不打翻身仗，死不瞑目”的雄心壮志，年5月，新的中国女排国家队正式成立，袁伟民成为了中国女排的主教练。
在那样一个时代中，中国女排开始了真正的组建，而且那时候物资匮乏，女排姑娘们吃了不少苦，为的是要冲出亚洲，走向世界。而在陈忠和进入福建队的3年之后，年，陈忠和被调入了国家队，调入的不是中国男排，而是中国女排，职务就是陪打。
什么是陪打
陪打也可以说是陪练，这是中国体育的一项传统，相对于世界冠军奥运冠军般的高光人物，一名陪练几乎永远是默默无闻的，但他们的作用却是无可替代的。在中国的体育项目中，最早最典型的恐怕要数中国乒乓球队陪练了，当年为了打败日本和匈牙利等队的垄断地位，振奋民族精神，国乒陪练应运而生。
作为一名陪练，其辛苦程度不亚于一名职业运动员，在一些“特殊项目”中，职业陪练几乎就是“挨踢”、“挨摔”的角色，而排球陪练仅每天扣球一项，可能练得胳膊都不是自己的感觉了。当时年满22岁的陈忠和在年进入中国女排担当陪打教练，一下子就与中国女排结下了不解之缘。
陪打生涯
对于自己为何会成为国家队陪打，陈忠和在自传中这样写道：“命运真的让我在意想不到的情况下堂堂正正穿上了一回‘中国’的球衣……国内比我强，比我好的队员比比皆是。只不过在挑选陪打人选时，充分考虑到不能为此影响该队实力，尽可能不挑选那些主力队员。而我正好具备这种‘不影响实力’的因素。”
在本期的节目中，陈忠和也提及到了这一点，他说道：“中国女排要冲出亚洲，需要一些技术全面，个子相对跟日本、韩国差不多的这样一个技术全面的人员，袁伟民当时看中了陈忠和这一点，个子比较符合，技术比较全面，而且人品比较好。
就这样，陈忠和成为了中国女排的陪打球员，而且专门模仿美国名将海曼、日本名将江上由美、古巴重炮路易斯等著名球员的打法。在年的亚洲女排锦标赛中，中国女排3-1击败当时的亚洲和前世界冠军日本女排，首次获得亚洲冠军。在袁伟民的指导下，中国女排在80年代开始腾飞。
年，中国女排在日本举行的女排世界杯上，以7战全胜姿态，压倒卫冕的主办国日本女排，获得冠军，成为中国三大球中的首个世界冠军。这支从零开始的球队登上了世界冠军的宝座，在袁伟民执教下仅仅用了几年的时间，随后几年，中国女排开创了5连冠霸业。
当女排姑娘们站上最高领奖台，向观众展示闪亮金牌的时候，包括陈忠和在内的陪打教练或者陪打球员们往往只能在场边和她们一同哭、一同笑，这是一群甘当无名英雄的人。他们从来没有站在过世界大赛冠军的领奖台上，但他们却用默默奉献的汗水甚至泪水换来一座又一座奖杯。
在此，向那些体育项目的陪打球员、教练致敬！
从陪打到主教练
在国家队一待就是几年，年，陈忠和回福建女排任教练，此间福建女排获得全国女排甲级联赛第三名、第六届全运会冠军。年，陈忠和再次被调到国家女排任助理教练，就这样，陈忠和在福建女排和国家队之间交替任职，国家队先后辅佐袁伟民、邓若曾、李耀先、胡进、粟晓峰、郎平历届主教练。
从福建男排球员到中国女排的陪打，陈忠和在进入国家队的时候，没有什么妄想，就是做好自己的本职工作。年，春节刚过，陈忠和接到电话，被任命为新一届国家女排教练，陈忠和在接到这个任务的时候，明确表态：“对这个职务有信心，虽然教练水平不高，说话能力不强，表达能力也不强，并不是一个好的教练，但是在特定情况下，我是最合适的。”
“让球风波”
在成为中国女排的主教练之后，陈忠和的压力特别大，陈忠和说过：“带集体项目难，带一支名队难，带曾经激励过一代人的中国女排可以说是难上加难。”对于名不见经传的陈忠和，很少有人看好他，谁都不相信他能够带领中国女排走向最高的领奖台。
在年的第十四届世界女子排球锦标赛中，中国女排在小组赛确保出现的情况下，为了在复赛中选择对手而意外败给希腊，复赛阶段又为了避开俄罗斯队而“让球“给韩国队，这在当时引起了很大的争议。在1/4决赛中，中国女排击败了巴西队，但是半决赛输给了后来夺冠的意大利队，季军争夺战中，中国女排输给了俄罗斯队，取得了第四名。
上任次年参加世锦赛，这是陈忠和带领中国女排参加的第一个正式世界大赛，然而他非但夺冠不成、前三未进，“让球事件”还弄得满城风雨。那次滑铁卢让陈忠和刻骨铭心。据陈忠和回忆：“那次我真是消沉了，每天就是拼命地抽烟，一根接一根，手机关掉，电话线拔掉，谁也不想见，一夜之间满脸胡须……我从来没有那样过，整个人处在垮掉的边缘。”
”让球风波“事件之后，陈忠和暂时没有”下课“危机，但并没有度过“危险期”。据悉，体育总局将根据女排在亚运会的表现决定陈忠和的去留。在之后举行的年釜山亚运会中，中国女排获得冠军，陈忠和教练地位得以确保。相比年打世界杯和年打奥运会，陈忠和坦言压力最大的就是年。
世界杯夺冠
年，陈忠和带领中国女排出战在日本举行的第九届女排世界杯，要知道，中国女排上一次夺冠还是17年前，所以对于陈忠和来说，这个世界杯的冠军含金量有多重。最终，中国女排以11战全胜的姿态勇夺冠军，阔别了17年世界杯的冠军的金杯又回来了。
年感动中国人物
年2月20日，感动中国年度人物评选落下帷幕，陈忠和的名字赫然在列。下面是陈忠和的颁奖词：
他带领女排赢得了久违的胜利，而他的贡献不仅仅在于一座阔别了十七年的奖杯，更重要的是，他把自己面对人生不幸坎坷的生活态度融入到体育事业中，他不仅在教女排姑娘们怎样打球，更在引导女排如何面对人生荣辱，他使女排真正感受到什么是体育的魅力，他使女排和他一样，无论面对成功还是失败总能面带微笑。这种微笑出自内心，也因此更加动人。
雅典奥运会摘金
陈忠和的使命还没有结束，因为年雅典奥运会来了，陈忠和带领的这支女排能否拿到冠军，仍然备受期待。小组赛中，中国队可谓是进入到了死亡之组，有美国队、古巴队、俄罗斯队。在主力战将赵蕊蕊受伤的情况下，中国女排3：1胜美国、3：0胜多米尼加、2：3不敌古巴、3：0胜德国、3：0胜俄罗斯，5胜1负列预赛小组第一进入八强。
在决赛中，中国女排迎来了小组赛对手俄罗斯女排。由于在小组赛中，中国女排3-0击败了对手，所以在心理上有很大的优势。但是在前面两局中，中国女排被对手连下2局，大比分0-2落后。但是中国女排在随后的比赛中，完成了惊天逆转，当张越红扣下最后一个球的时候，中国队赢了！
20年前的年，中国女排第一次站在了奥运会的最高舞台上，20年后，这枚奥运金牌又回来了。陈忠和带领中国女排再一次站在了最高的舞台上，这位名不见经传的教练终于做到了，那一刻，陈忠和与女排姑娘们都笑了，笑得那么灿烂。
陈忠和给人的印象总是笑眯眯的，看起来和蔼可亲，甚至就算场面落后许多，他也是不急不躁。回看年奥运会决赛的纪录片的时候，即使大比分落后，陈忠和依然满脸笑容。陈忠和在这次的访谈中也谈到了这一点：“大赛关键时刻，把控好自己的心态，控制好心态，会影响运动员的发挥。”
遗憾的背影
年雅典奥运会夺冠之后，在接下来4年的奥运周期中，中国女排依然在努力训练，目标直指年北京奥运会的冠军。年奥运会的时候，赵蕊蕊、张娜和冯坤等球员的伤愈回归，中国女排的实力大大提升，但是在半决赛中，中国女排不敌如日中天的巴西女排，最终中国女排在北京奥运会中取得季军。
没能获得冠军，这可能是陈忠和最为遗憾的一件事情。以至于在比赛结束之后，陈忠和用手擦拭眼睛的画面让人感到莫名的忧伤和落寞。
30年国家队生涯
年3月，陈忠和结束了8年的国家队教练生涯，从年进入国家队到年结束了国家队生涯，30年的时间，陈忠和几乎将自己最好的年华奉献给了国家队。可以说，陈忠和是老女排成功背后的奉献者，是中国女排复兴的领航者，执掌八年，他让球迷再次看到中国女排的崛起。
年，郎平带领中国女排拿到了奥运会冠军，这是中国女排第三次站在奥运会的冠军领奖台上。从袁伟民到陈忠和再到郎平，几十年来，中国女排是中国的英雄球队，之所以能从辉煌到低谷再到辉煌，离不开许多人的默默奉献。
女排精神
所以说，什么是女排精神，对于球员来说，女排精神是顽强战斗、勇敢拼搏，为了心中的梦想，同甘共苦，团结奋斗。而对于非球员来说，包括教练、陪练以及其他的相关成员，他们为了中国女排的崛起，无私奉献，在种种压力下，带领中国女排奋力前进！
